MEMANGGIL.CO - Daun binahong (Anredera cordifolia) dikenal sebagai tanaman herbal yang kaya manfaat bagi kesehatan. Tanaman merambat ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional karena mengandung berbagai senyawa aktif seperti saponin, flavonoid, tanin, alkaloid, dan antioksidan yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh.
Daun binahong terdiri dari dua jenis, yakni yang berwarna hijau dan merah. Meski berbeda warna, keduanya memiliki manfaat kesehatan yang serupa.
Berikut ini adalah delapan manfaat daun binahong dikutip dari alodokter yang patut Anda ketahui:
1. Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun binahong dikenal ampuh dalam mempercepat penyembuhan luka, termasuk luka bakar dan bekas operasi. Kandungan saponin berfungsi sebagai antiseptik untuk mencegah infeksi, serta membantu pembentukan kolagen.
Sementara itu, flavonoid berperan mengurangi peradangan dan tanin membantu menghentikan perdarahan ringan.
2. Mengatasi Diare
Senyawa antibakteri dalam daun binahong mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare, seperti Escherichia coli. Konsumsi ekstrak daun binahong secara rutin dapat membantu meredakan diare secara alami.
3. Mengatasi Jerawat
Daun binahong memiliki sifat antibakteri yang bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Masker daun binahong dapat membantu meredakan peradangan pada kulit dan mencegah munculnya jerawat baru.
4. Menurunkan Risiko Katarak
Kandungan antioksidan tinggi dalam flavonoid, tanin, dan polifenol mampu melindungi mata dari kerusakan oksidatif yang menyebabkan katarak. Daun ini berpotensi menjaga kesehatan mata secara alami.
5. Mengontrol Gula Darah dan Diabetes
Penelitian menunjukkan bahwa flavonoid dalam daun binahong dapat membantu menurunkan kadar gula darah serta meningkatkan fungsi insulin. Ini menjadikan daun binahong sebagai pendamping alami untuk pengidap diabetes.
6. Mencegah Serangan Jantung
Flavonoid dalam daun binahong juga diketahui membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah penumpukan plak di pembuluh darah, sehingga menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
7. Meningkatkan Fungsi Ginjal
Ekstrak daun binahong mampu menurunkan kadar kreatinin dan urea dalam tubuh, yang menjadi indikator kesehatan ginjal. Meski demikian, manfaat ini masih perlu dikaji lebih lanjut melalui penelitian pada manusia.
8. Meredakan Asam Urat
Kandungan flavonoid dalam daun binahong dapat menghambat pembentukan asam urat dan membantu meredakan gejalanya. Ini membuatnya cocok digunakan sebagai obat herbal pendamping pengobatan asam urat.
Cara Mengolah Daun Binahong untuk Pengobatan Herbal
Untuk mendapatkan manfaat dari daun binahong, Anda bisa mengolahnya menjadi teh herbal atau masker alami.
1. Teh Daun Binahong
Berikut langkah membuat teh daun binahong:
- Cuci bersih 5–6 lembar daun binahong.
- Rebus dengan 2 gelas air selama 10 menit.
- Saring dan dinginkan air rebusannya.
- Minum selagi hangat atau dingin sesuai selera.
2. Masker Wajah Alami
Haluskan beberapa lembar daun binahong, tambahkan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan pada wajah berjerawat selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Perhatian Sebelum Mengonsumsi Daun Binahong
Meski tergolong bahan alami, penggunaan daun binahong tetap perlu dikonsultasikan dengan dokter, terutama bagi Anda yang sedang mengonsumsi obat tertentu atau memiliki kondisi medis khusus.
Jika muncul gejala alergi seperti ruam, gatal, atau kemerahan setelah penggunaan, segera hentikan pemakaian dan bilas area yang terdampak dengan air bersih.
Editor : Sujatmiko